Ben ik gek? Misschien 🙂
Ik daagde mezelf uit om elke ochtend 10 minuten op een spijkermat te gaan staan. 7 dagen lang. Op blote voeten. Elke dag opnieuw.
Waarom? Omdat het me helpt om uit m’n hoofd in m’n lijf te zakken.
En da’s niet alleen fijn, maar wel ontzettend belangrijk als je met tinnitus leeft.
In deze video vertel ik je:
- Wat een spijkermat doet met je zenuwstelsel
- Hoe het invloed heeft op stress en tinnitus
- En wat het me zelf heeft geleerd over controle loslaten
Wil je de video ontvangen?
Vul onderstaand formulier in en je ontvangt hem in je mailbox.
